Bowen – Paula Granada

A Terapia Bowen é uma terapia miofascial com uma abordagem suave e minimalista, baseando-se no princípio osteopático de que a estrutura do corpo dita a sua função.

Deriva do trabalho do lendário terapeuta manual australiano, Thomas Bowen (1916-1982), e consiste na aplicação de uma série de movimentos muito precisos, mas suaves, de cruzamento de fibras, sobre estruturas como músculos, tendões ou ligamentos, em locais específicos, libertando o fluxo sanguíneo, linfático e energético.

Através da aplicação desses movimentos sobre a fáscia, consegue-se muitas vezes corrigir desequilíbrios estruturais e viscerais, produzindo o máximo de resultados com a mínima intervenção, podendo por isso ser utilizada em situações onde outras terapias poderão ser muito invasivas, resultando assim numa abordagem realmente holística de muitos sintomas associados a diversos problemas de saúde.

Entre alguns exemplos de situações que a Terapia Bowen pode ajudar a resolver estão:

– alívio da dor
– lesões desportivas
– problemas de mobilidade articular, rigidez ou lesões musculares
– problemas respiratórios, circulatórios ou linfáticos
– stress, depressão, ansiedade

A Terapia Bowen pode ser aplicada a todas as pessoas: atletas, bebés, crianças, adultos, idosos e grávidas.

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